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걸을 수 있으면 달릴 수 있다

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걸을 수 있으면 달릴 수 있다!

런클리어는 2012년부터 많은 사람들에게 건강한 달리기 문화를 알리기 위해 열심히 달려왔습니다. 달리기는 목표까지 가기 위한 작은 도전들을 수없이 성공시켜야 하고, 그 아름다운 과정들과 성공의 경험은 다시 또 다른 목표를 위한 에너지를 만들어 줄 것입니다. 런클리어 실내 트레이닝 센터를 새롭게 선보이며, 다양한 니즈를 가진 사람들이 저마다의 목표를 이룰 수 있도록 러닝을 포함한 다양한 트레이닝 프로그램을 만들었습니다. 달리기를 처음 시작하는 사람들부터 다이어트나 체력증진 등 다양한 목표에 도전하시는 분들까지, 모두가 건강하게 목표를 향해 나아갈 수 있도록 런클리어가 함께하겠습니다.


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    Program 1

    Clear Form

    올바른 자세는 안전한 러닝을 위한 기본입니다 내 몸에 맞춘 최적의 자세로 더 멀리 더 오래 달릴 수 있습니다

    Program 2

    Running Well

    걷기부터 빠른 속도로 오랫동안 달리기까지 정확한 코칭을 통해 러닝 능력이 향상될 수 있습니다

    Program 3

    Toned&Lean

    실외 및 실내 러닝 프로그램과 다양한 보강운동을 통해 군살없이 매끈하고 탄탄한 몸을 만들 수 있습니다

    Program 4

    Not Give up

    자신이 뛸 수 있는 한계를 지속적으로 극복하고 부상없이 포기하지 않는 러너가 될 수 있습니다